Você valoriza a opinião da sua parceira?

Como você reage quando sua esposa, seu marido, fala algo pra você?

Como você reage se a opinião dela/dele é diferente da sua opinião?

Deixa eu te dizer uma coisa: a gente revela muito do que a outra pessoa significa pra gente pela maneira como a ouvimos.

Se você ouve atentamente, não rebate, não tenta diminuir a opinião da sua parceira/parceiro, você mostra que valoriza a outra pessoa.

Mais do que isso, você demonstra que não se acha mais importante do que sua parceira/parceiro.

Sabe, existem mulheres que reduzem seus maridos ao desprezarem a opinião deles, porém, frequentemente, é o homem que age de maneira a diminuir sua parceira quando ela abre a boca para opinar a respeito de alguma coisa.

Este comportamento tem origem num modelo de sociedade em que o homem falava e todo mundo calava. Este modelo não é bíblico. Além disso, é uma forma de agressão psicológica à parceira. É sim um ato de violência, porque estabelece uma hierarquia de saber – algo do tipo: eu sei, você não sabe; e se não sabe, se cale.

E isso acontece em diferentes situações. Talvez a parceira esteja falando sobre um fato que envolve a família e o parceiro interrompa de maneira brusca e diga: não, não foi assim que aconteceu.

Talvez o parceiro/parceira esteja comentando sobre alguma coisa e a outra pessoa fale: “deixe de falar bobagem, as coisas não funcionam assim”.

Preste atenção: se isso acontece com regularidade, temos aí uma situação de menosprezo da opinião do outro.

Discordar e até divergir sobre pontos de vista diferentes é normal. Mas se uma das partes, de maneira recorrente, despreza o que o outro diz e age para diminuir a opinião do outro, essa relação está em desequilíbrio.

E qual é o efeito?

Mágoa.

Quem frequentemente é menosprezado/a se sente diminuído/a.

Quem não é ouvido com respeito, entristece. E, pior, perde a admiração pelo parceiro/a. Ao perder a admiração pela outra pessoa, perde a paixão pelo relacionamento.

E este tipo de dinâmica nociva no relacionamento fecha as portas para o diálogo, para a conversa sincera sobre outras questões que envolvem até mesmo a intimidade do casal.

As vezes, a relação é mantida. Mas se torna uma relação chocha, sem graça, sem alegria, sem vibração.

Por isso, se esse tipo de comportamento é prática corriqueira aí na sua casa, está na hora de mudar.

Estudos mostram que a escuta ativa melhora a comunicação e fortalece os laços emocionais entre casais.

Quando você ouve atentamente, não rebate, não tenta diminuir a opinião da sua parceira/parceiro, você mostra que valoriza a outra pessoa.

Quando uma pessoa se sente ouvida e valorizada, isso aumenta sua autoestima e sensação de segurança no relacionamento.

Além disso, quando você ouve com respeito, permite que o outro/a opine, diga o que pensa, você demonstra que não se acha mais importante do que sua parceira/parceiro.

E o melhor: casais que valorizam as opiniões um do outro tendem a resolver conflitos de forma mais eficaz e crescer juntos.

Portanto, avalie a qualidade das conversas que você tem com seu parceiro/a. Veja se você tem sido respeitoso/a.

Talvez não seja sua intenção machucar a outra pessoa. Mas se não está ouvindo atentamente e, de forma recorrente, tem desprezado a opinião dela, saiba que você tem causado sofrimento à pessoa amada e, aos poucos, você está destruindo a sua relação.